日期:2023-09-02作者:本站作者人气:我来评论
板栗具有养胃健胃,补肾强筋的功效,用土鸡肉搭配板栗炖汤,炖出来的汤既好吃又滋补,特别适合那些肾虚的或经常有夜尿的人食用,下面分享它的做法给大家看看。
板栗300克,土鸡肉200克,当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片、黄酒适量。
土鸡清洗干净然后斩成一块块,板栗准备好。
红枣,枸杞,黄氏,当归,姜片清洗干净,然后捞上来备用。
把全部食材都放锅里。
加水,水和食材的比例是1-1。
再加适量的黄酒、盐。
盖上盖子,定时1个小时。
1个小时后打开盖子非常浓香的鸡汤香味攻出来,滋补又好吃的板栗炖鸡汤就做好了。
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