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提供了多种预设练习模式,如频次练习,控制练习,耐力练习,不同的练习模式在收缩的次数,持续收缩的时间,以及休息间隔上不同。PC肌练习app还为预设的相同模式提供了多种难度,建议从初级难度开始练习。
1、设置页面,开启提示功能查看使用帮助、使用反馈;
2、预设页面,进行自定义编辑,查看编辑的历史信息;
3、练习页面,选择练习类型点击收放练习或更换练习;
4、练习界面,即可查看提供的倒计时并开启屏幕常亮。
1、提供了使用帮助,帮助用户解决问题并介绍了该软件的功能;
2、支持进行用户反馈,随时可以反馈自己遇到的问题或提意见;
3、一键即可开启练习时保持屏幕常亮,随时可以关闭该模式;
4、支持使用震动或声音进行提示,自行选择提示类型进行开启;
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