6周完美健身(Just 6 Weeks)是一款非常实用的健身软件,有了它健身不再是问题。软件结合俯卧撑、仰卧起坐、下蹲起、举重、屈膝下倾五项的健身辅助软件,合理地设定自己的锻炼计划和目标,掌握节奏,塑造性感完美身材从现在开始。
6周完美健身为您提供不寻常的塑身机会,学习怎样做到 100 个俯卧撑或仰卧起坐,以及在短短六周时间内锻炼出健美的肌肉轮廓。忘记复杂的系统和令人精疲力竭的长时间训练! 您所需要的只是一周三次,每次 10 分钟,一个舒适的地点,以及您的智能手机。
Just 6 Weeks 具备非常简单的界面,功能方便,可自定义。训练、提醒、统计 – 所有一切都只需双击。现在没有什么能让您从训练中转移注意力了!
5个计划合在一个应用程序中:
100 个俯卧撑
200 个仰卧起坐
150 个臂屈伸
200 个下蹲
20 个引体向上
简单的功能即可达到复杂的目标:
五个相互独立的计划可任意组合使用
可根据身体健康测试结果选择级别
带自定义设置的自动“休息”定时器
带提醒的训练日程
根据您的级别定期调节训练密度
详细统计执行的练习
导入和导出数据
界面不会转移您对主要目标的注意力
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