这款应用程序可以帮助用户跟踪他们的饮食,以实现减肥、增重或健康饮食的目标。尽管这是一个简单的版本,但基本功能都是免费的,无需注册即可直接使用。您可以放心地使用它来管理您的饮食习惯。有兴趣的玩家快来下载试试吧!
1.如果你想要减肥,单纯的绝食,不是最佳选择,通过卡路里的计算进行合理的摄入热量才是正确的。
2.不管哪一种食物的热量,都会一目了然的呈现给用户会监控用户当天的饮食的热量摄入。
3.提供了超多科学的轻食菜谱,用户可以选择,吃的毫无负担。
1.大家都会实时记录用户的体重数据,会随时跟踪您的体重变化,让你看到体重下降。
2.这里还有很多专业的健身减肥教练,你可以跟着他们进行锻炼,做科学的减肥运动。
3.提供的身体数据报表非常详细,每天,每月,每周都可以以最简单的方式呈现出来。
1.可以制定很多不同的减肥计划和目标,完成情况都可以看到。
2.提供了很多比较优质的减肥计划,这里会有很多专业的人员来指导。
3.每天消耗的卡路里情况都能够快速的了解。
4.每一个食物的热量显示的非常清晰,可以让用户快速查询。
1.所有的功能不收取任何费用,而且占用内存比较小。
2.每天都可以记录用户的体重数据,也会永久的保存。
3.会有特别专业的减肥教练,带领每一个用户做各种减肥动作。
4.还提供了很多健康的菜谱,来帮助用户更加科学有效的减肥。
* 食物数据库:通常包含一个大型的食物数据库,用户可以使用该数据库来搜索和添加他们所吃的食物。
* 卡路里计数:可以帮助用户跟踪他们每天摄入的卡路里,以帮助他们达到减肥或增重的目标。
* 营养跟踪:可以帮助用户跟踪他们每天摄入的营养物质,以帮助他们确保他们正在获得所需的营养。
* 设置目标:可以帮助用户设置饮食目标,并跟踪他们的进度。
* 报告:可以生成报告,以帮助用户了解他们的饮食习惯。
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